Power

Und da war noch …

... die Sache mit der ultimativen Power

Ein Beitrag unserer Kolumnistin C. Eißing

Power!
Wer sie nicht (mehr) hat, ist selber schuld.
Fehlende Energie? Da gibt’s doch was dagegen!
Power-Workout. Power-Jogging. Power-Riegel. Power-Rentner.

Ja, richtig gelesen. Auch wir Rentner sind inzwischen aus dem Kreis der kos­ten­lo­sen Apo­the­ken-Ma­ga­zine über In­kon­ti­nenz und al­ter­na­ti­ver Ar­thro­se­be­hand­lung hi­naus­ge­wach­sen. Schließ­lich gibt es schon längst cle­ve­re Rent­ner-Com­pu­ter oder Rent­ner-Smart­phones, deren Apps an die fäl­li­ge Me­di­ka­men­ten­ein­nah­me erinnern und Ein­tra­gun­gen über eine re­gel­mä­ßi­ge Ver­dau­ungs­tä­tig­keit er­mög­li­chen.
Diesbezüglich sollten wir es alle viel­leicht mit Po­wer-Food probieren. Ro­te Bee­te zum Beispiel. Mag man oder mag man gar nicht. Da­zwi­schen gibt es nix. Oder die gute Petersilie. Wer kennt nicht den alten Spruch: 'Petersilie hilft dem Mann auf’s Pferd und der Frau unter die Erd'.' Superfood war gestern – heute Mit­tag gibt’s Power - Food! Chi­a­sa­men, die um die halbe Welt gekarrt werden, um dem hei­mi­schen Lein­sa­men Pa­ro­li zu bieten. Goji-Beeren aus China, einem Land, welches den massiven Einsatz von Pestiziden nicht scheut, als Kon­kur­renz zu den bei uns wach­sen­den Hei­del­bee­ren.
Und so vieles mehr.

Power, wohin man schaut.
Power, mit betont hartem 'P'. Kein wei­ches und zärt­li­ches Wort. Es klingt schon nach Ver­bis­sen­heit und vol­lem Kör­per­ein­satz.
Power-Yoga. Einmal und nie wieder! Der Nach-un­ten-schau­en­de-Hund ver­ur­sacht wahl­weise Wa­den­kräm­pfe oder Kreis­lauf­schwä­che. Gerne auch bei­des gleich­zei­tig.
Power-Walking. Was um alles in der Welt soll das? Warum soll man sich völ­lig ver­aus­ga­ben, wenn man doch den Wald und seine un­zäh­li­gen Le­be­we­sen viel besser in Ruhe und Muße bei einem ge­müt­li­chen Spa­zier­gang ge­nie­ßen kann? Power-Training. Was nutzen straf­fe Mus­keln, wenn es im Hirn fehlt?

Was soll noch alles 'powerisiert' wer­den?
Po­wer-Kar­tof­fel­brei-Es­sen. Po­wer-Schnür­sen­kel-Zu­bin­den. Po­wer-Zäh­ne­put­zen (auch wenn man sie be­reits her­aus­neh­men kann). Po­wer-Stri­cken. Po­wer-Re­den. Po­wer-Zer­re­den. Po­wer-Le­ben. Po­wer-Ster­ben?

Wir Rentner haben genug 'gepowert'.
Jetzt ist endlich Zeit um in­ne­zu­hal­ten, sich zu besinnen, durch­zu­at­men und zu sich selbst, der Um­welt und An­de­ren freund­lich zu sein.

Ich versuche es so zu halten wie der Hei­li­ge Don Bos­co: 'Fröh­lich sein, Gu­tes tun und die Spat­zen pfei­fen las­sen!'